Sie möchten etwas für sich tun. Körperlich fitter werden, entspannen, aktiv etwas gegen Schmerzen oder Beeinträchtigungen unternehmen.

Sie möchten etwas an sich ändern, finden aber dazu nicht die passende Zeit oder der innere Schweinehund hält Sie auf dem Sofa fest.

Ich biete Ihnen mein Wissen und meine Erfahrung, die ein qualitativ hochwertiges Training ausmachen. Passend zu Ihren persönlichen und beruflichen Umständen. Flexibel, zeit- und platzsparend. Die komplette Ausstattung für Ihr Training bringe ich mit.

Auf den folgenden Seiten finden Sie alle Informationen über mich und meine Arbeit, die Ihnen bei Ihrer Suche nach einem Yogalehrer oder einem Personal Trainer helfen.

Da aber letztendlich ein persönliches Training vor allem eine Frage der passenden Chemie ist, vereinbare ich sehr gerne mit Ihnen einen unverbindlichen Termin zum Kennenlernen.

"Wer glaubt, keine Zeit für körperliche Fitness zu haben, wird früher oder später Zeit zum Kranksein haben müssen."

Kennst Du schon meinen Blog? Schau' doch mal rein :-) www.mamamacht.yoga

Welcome!

"Use it or loose it ...!"

Wether you want to get in better shape wether you want to relax. Give youself a chance to change and to get better in every way you move and act.

And you are not too busy to relax. You should have an appointment with the most important person in the world. You.

Getting fitter with physical training or Yoga does not need a lot of time, space and equipment. And it can also be done during your lunch break or a meeting. Even together with your staff members. That will be fun and prevents from dorsal pain and tiredness.

I appreciate your call or mail to give you more information how to get fit and relaxed effectively AND easily.